6 Rue Jean Jacques Rousseau
94200 Ivry-sur-Seine
France
Le 16 avril prochain, Elisabeth Larivière nous fera approfondir le Zi Ran Men QI Gong.
Le Zi Ran Men Qi Gong est composé de nombreux enchainements tels que les 8 mouvements de Shàolín, les 1008 spirales, la méthode respiratoire, la méditation de la tranquillité, les 5 éléments ainsi que des séries progressant par niveaux.
» Le Zi Ran Men Qi Gong est une méthode de pratique traditionnelle avec une histoire de plus de 800 ans.Zi Ran correspond à la spontanéité, au mouvement naturel, celui qui naît, qui jaillit de 
lui-même, celui qui peut être exécuté quand on se libère des entraves corporelles et mentales. Il propose un retour à la source profonde.
Men (門 = la porte) étant la porte qui ouvre à cette spontanéité. »
Lors de ce 2ème atelier qui se déroulera autour de 2 pôles, Elisabeth poursuivra l’enseignement du travail intérieur plutôt statique par l’introduction du Nei Yang Gong du Zi Ran Men Qi Gong, c’est-à-dire le « nourrir l’intérieur » et le travail dynamique par l’apprentissage des « 1008 spirales »
L’atelier se déroulera de 14H30 à 17H30, Salle de Psychomotricité de l’Ecole Dulcie September (6 rue Jean-Jacques Rousseau – 94200 IVRY S/Seine)
Tenue confortable recommandée- Dans la salle, les chaussures utilisées en ville sont proscrites ; la pratique s’y fait pieds nus ou en chaussons (préférable).
Tarifs: Adhérents USIvry: 17€
Invités, c’est-à-dire non adhérents de l’USIvry: 25 €
Attention! Inscriptions limitées.