Agenda – 24 novembre 2018 – Atelier La Voie du Thé – Sur le chemin des 6 couleurs de l’arc en ciel- animé par Jean-François Loiseau

Nos adhérents ont des passions à partager: Jean-François Loiseau, qui pratique le TaiJi Quan depuis plusieurs années, a une passion: le(s) thé(s)!

En janvier 2017, lors de la fête organisée pour célébrer le Nouvel An Chinois, Jean-François nous avait proposé une dégustation de thés qui avait rencontré un vrai succès!

Nous nous étions promis de réaliser un atelier pour prendre le temps d’en découvrir plus!  Le moment approche: le 24 novembre prochain, l’USI TaiJi Quan vous propose de consacrer votre après-midi à vous initier et/ou approfondir vos connaissances et votre appréciation du thé.

Le thé est une plante appréciée depuis des millénaires. Sa consommation a donné lieu à de nombreux rituels, notamment l’élaboration de cérémonies du thé comme la cérémonie du thé Gong Fu Cha en Chine.

La cérémonie du thé en Chine aussi appelée Gong Fu Cha signifie « prendre le temps pour le thé ». Cette cérémonie, née sous la dynastie des Song (960 – 1279), est une méthode de préparation et de dégustation du thé essentiellement utilisée pour les thés Wulong et les thés Pu-erh. Cette cérémonie consiste à révéler tous les arômes du thé en préparant en quelques instants un thé très concentré. Les feuilles de thé sont infusées jusqu’à épuisement des arômes. Il est possible de conserver les mêmes feuilles jusqu’à 10 infusions pour un thé de très bonne qualité.

Jean-François qui animera cet atelier La Voie du Thé nous conduira Sur le chemin des 6 couleurs de l’arc en ciel par une approche théorique, pragmatique et sensorielle.

Au programme de cet atelier:

  • Introduction historique et géographique.
  • Epoque et zone d’apparition, évolution de la consommation et du matériel dédié.
  • Principes fondamentaux. Les 5 éléments : l’eau, le feu, la terre, le bois, le métal. Préparer le thé, c’est être alchimiste.
  • Techniques d’infusion, accessoires. Infusions de l’Occident, infusions de l’Orient. Rituel et tradition.
  • 6 couleurs, 1 seule plante. Différences de transformation. Détail des 6 grandes familles de thé et leurs subdivisions. Caractéristiques principales des terroirs et cultivars.
  • Présentation et dégustation de 8 thés chinois représentatifs de ces familles. Savourer le thé avec ses cinq sens, termes propres à l’oenologie.
  • Bénéfices sur la santé, le thé « alicament », quel thé boire et à quel moment.

Cet atelier se déroulera au siège de l’USIVRY (69 avenue Danielle Casanova – 94200 IVRY SUR SEINE)  le 24 Novembre 2018 de 14H30 à 17H30. Il est ouvert à tous.

Participation de 10 € pour les adhérents de l’USIVRY et 20 € pour les invités non adhérents.

     Le nombre de place étant limité, une Inscription préalable est souhaitée. Adresser un courriel à Taijiquanivry@gmail.com en précisant vos nom, prénom, adresse mail et n° de téléphone et nom de la section de l’USIVRY de laquelle vous  êtes membre.

Qu’est-ce que le moment du thé?

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Agenda – 10 novembre 2018 – Atelier Qi-Gong des 5 animaux animé par Elisabeth Larivière

Le « Jeu des 5 animaux » est une technique de longévité des plus anciennes. Le fait d’imiter les mouvements des animaux sauvages afin d’aguerrir son corps remonte loin dans l’histoire. Au temps des « Han postérieurs »( 25-220 ap. JC), le célèbre médecin Hua Tuo (142 – 219 ap. JC) développa les mouvements des 5 animaux : ours, tigre, cerf, singe et grue également nommé dans l’antiquité « méthode de la danse des 5 animaux » (wuginwu gongfa).

Chaque animal dans la théorie chinoise des 5 éléments est lié à un élément (mouvement) :
CERF (lu) = Bois : foie, vésicule biliaire.
SINGE (yuan / hou) = Feu : Coeur, intestin grêle
OURS (xiong) = Terre : estomac, rate
GRUE (he) = Métal : gros intestin, poumon
TIGRE (hu) = Eau : rein, vessie

En s’entraînant au jeu des animaux, le corps et l’esprit cherchent à être enracinés à la terre, à être fluide comme l’eau, tranchant et fin comme le métal, vif comme le feu et à acquérir la flexibilité et le maintien noble du bois.

Elisabeth Larivière a choisi de nous enseigner cette méthode cette année — environ 1 cours de qi-gong du lundi par mois sera consacré à l’apprentissage — et d’en faire le thème des 2 ateliers du samedi après-midi qu’elle animera les 10 novembre 2018 et 16 février 2019.

Ces ateliers sont ouverts à tous à partir de 16 ans.

Le 10 novembre, l’atelier aura lieu à la Salle d’activité du gymnase des Epinettes ( 62 rue Lénine – IVRY S/Seine) de 14H30 à 17H30.

Tarif: Adhérents USIVRY: 15 € – Invités: 25 € – à régler, de préférence par chèque libellé à l’ordre de USI TaiJi Quan, au début de l’atelier.

Un minimum de 6 personnes est requis pour que le stage ait bien lieu. Pour s’inscrire: adresser un mail à taijiquanivry@gmail.com en indiquant vos coordonnées, si vous êtes adhérent à l’USIVRY et en précisant la date du ou des stages au’x)quel(s) vous souhaitez participer.

3 autres ateliers de Qi-Gong sont prévus cette saison. Plus d’info: ICI

 

 

Agenda 2018 – 2019: calendrier des Ateliers de Qi-Gong

Comme chaque année, l’USI TaiJi Quan vous propose de participer aux ateliers de Qi-Gong pour approfondir ou découvrir cette pratique.

Cette saison, 4 ateliers sont organisés – Ils sont animés par Annick Le Verre ou Elisabeth Larivière. Les thèmes qu’elles ont retenus cette année sont les suivants:

  • Qi-Gong des 5 animaux (1ère partie) – le 10 novembre 2018 – présenté par Elisabeth Larivière
  • Les bases de la pratique du Qi-Gong et la posture de l’arbre – le 15 décembre 2018 – présenté par Annick Le Verre
  • Qi-Gong des 5 animaux (2ème partie) – le 16 février 2019 – présenté par Elisabeth Larivière
  • Approfondissement du Nei Yang Gong (ou Qi-Gong pour nourrir l’intérieur) 1ère méthode – le 25 mai 2019 – présenté par Annick Le Verre

Ces ateliers sont ouverts à tous à partir de 16 ans. Ils se déroulent les samedis après-midis de 14H30 à 17H30.

Lieu des stages: Salle d’activité du Gymnase des épinettes (pour le 1er stage) puis siège de l’USIVRY (69 avenue Danielle Casanova – IVRY S/Seine)

Tarifs: Adhérents U.S.Ivry:  15 €: Stage – Invités: 25 €

Un nombre minimum de 6 personnes est requis pour que le stage ait lieu. Pour vous inscrire, adresser un mail à  taijiquanivry@gmail.com en précisant vos coordonnées, si vous êtes adhérent de l’USIVRY et la ou les dates des ateliers au(x)quel(s) vous souhaitez participer.

Un mail de confirmation vous sera adressé au plus tard la veille du stage.

Pour en savoir un peu plus sur le Qi-Gong et, par exemple, le Nei Yang Gong:

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