Comme chaque année, notre professeure de Qi Gong, Annick Le Verre anime des ateliers ouverts à tous.
Le prochain atelier aura lieu le samedi 20 janvier, de 14h30 à 17h30, et aura pour thème le Qi Gong des yeux de maître Zhou Yi. Ce Qi Gong nous fait découvrir, à travers des mouvements du corps et des yeux, des automassages et une méditation ciblée, comment améliorer la capacité d’accommodation, comment stimuler l’activité mécanique des muscles des yeux et retarder la dégénérescence du cristallin par une action énergétique au niveau des yeux.
Lieu : maison du Club de l’US Ivry (1 rue Lucien Selva, 94200 Ivry-sur-Seine).
Prix : 17 € pour les adhérents de l’US Ivry – 30 € pour les non adhérents
Renseignements et inscriptions : taijiquanivry@gmail.com
Prévoir une tenue souple et chaude et de quoi se désaltérer.